我的例假量向来都不多，从一开始就是，每次大概每 天换三次卫生习惯巾，时间大概会持续不间断3天就结束了，除了第二天量多一点，其他时间很少，有些时候也不是按时来例假。例假不调月经期间吃什么好？
 姚良红 主治医师 广州军区武汉总医院 擅长：全科 例假不调的人一定要注意饮食。例假不调的女人主食应选择小麦、小米及豆制品，肉蛋类应选择猪肉、牛肉、羊肉、动物内脏、鸡肉、蛋类、奶及奶制品。例假不调会对女人身体良好健康造成很大的影响，单靠靠食物很难调理回来，最好是服用中成药调理，可以标本兼治。 |
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